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养
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操
《30分钟穴位
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》每天两遍，改善僵硬麻木
影音视频
www.ixigua.com 2021-4-17 1:17
30分钟《健康
养
生
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操
》，每天一遍，百病不见，
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出健康好身材
影音视频
www.ixigua.com 2021-4-9 8:08
养
生
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健身
操
《寂寞才说爱》
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走赘肉,
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出健康,更年轻
影音视频
v.sogou.com 2022-10-4 2:01
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养
生
操
影音视频
www.bilibili.com 2021-7-30 11:55
十二经络
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操
完整版。疏通全身经络，增强循环，排出体内垃圾！
影音视频
www.ixigua.com 2023-2-27 5:24
全身
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健身
操
分动讲解练习版,每天
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一遍通全身气血经络升阳气
影音视频
haokan.baidu.com 2023-4-12 15:12
140922 谢博士
养
生
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操
自用
影音视频
www.bilibili.com 2022-9-27 20:44
每天坚持30分钟
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操
，疏通经络血管不堵，改善睡眠精神好
影音视频
www.ixigua.com 2021-9-17 10:44
肺部
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操
，每天4个动作坚持3分钟，健康又长寿！
影音视频
haokan.baidu.com 2023-4-12 15:12
25分钟《
养
心护肝
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操
》对全身都有好处，
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哪哪舒服
影音视频
www.ixigua.com 2021-9-9 22:36
超长32分钟长寿《经络穴位
养
生
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操
》从头
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到脚，
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通全身经络
影音视频
www.ixigua.com 2021-4-17 1:17
中老年
养
生
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操
,腰背酸痛膝酸软,每天坚持练身体健康幸福相伴
影音视频
video.360kan.com 2021-9-17 10:44
中老年
养
生
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操
《28节完整教学》预防肩周炎，缓解腰酸背痛，降三高
影音视频
www.bilibili.com 2021-5-22 4:05
武医张鹏
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养
生
操
影音视频
www.ixigua.com 2023-3-27 1:11
30分钟《健康
养
生
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打
操
》每天一遍，百病不见，
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出健康好身材
影音视频
www.ixigua.com 2021-9-23 19:22
健康
养
生
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打
操
ll 7
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完整版
影音视频
www.bilibili.com 2022-9-27 20:44
精选《
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保健
操
》口令带跳简单易学，锻炼身体的各个部位
影音视频
www.ixigua.com 2022-9-30 8:20
30分钟《健康
养
生
拍
打
操
》每天一遍,百病不
生
,
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出健康好身体!
影音视频
haokan.baidu.com 2021-12-31 3:27
中医-
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操
影音视频
www.bilibili.com 2022-9-21 2:37
30分钟《经络
养
生
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打
操
》 从头
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到脚，
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通全身经络，
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出健康
影音视频
www.ixigua.com 2022-10-12 21:00
8节
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锻炼
操
，经络全疏通，中老年居家康复运动，排毒一身轻
影音视频
haokan.baidu.com 2023-2-27 21:54
经络
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操
（剪辑跟练自用）
影音视频
www.bilibili.com 2021-12-20 20:03
完整版《全身经络
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操
》早晚各一遍 远离肥胖 排出毒素减缓衰老
影音视频
www.ixigua.com 2022-10-12 20:48
养
生
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操
—疏通经络，调和气血，促进血液循环达到健康
养
生
目的
影音视频
so.iqiyi.com 2021-9-23 15:12
37分钟《全身经络
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操
》早晚一遍，经络通，气色好，全身都轻松
影音视频
www.bilibili.com 2022-11-16 19:05
中老年人
养
生
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操
经脉一通 全身轻松 每天
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一
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改善睡眠
影音视频
www.ixigua.com 2022-10-12 21:00
超简单全身
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操
！每天来一遍，疏通经络，排出毒素，身体越来越健康！
影音视频
www.bilibili.com 2023-3-14 13:00
全身《健康
养
生
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操
》每天
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一
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，身体健康气色好，70岁不显老
影音视频
www.ixigua.com 2022-11-28 20:24
完整跟练版｜十大
养
生
经络穴位
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操
影音视频
www.bilibili.com 2021-12-3 14:42
养
肺经络
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操
影音视频
www.bilibili.com 2021-7-30 11:55
40分钟《健康
养
生
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操
》早晚一遍、百病不见、
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走大肚腩，
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出健康，练出好身材哦！
影音视频
www.bilibili.com 2022-9-27 20:44
经络
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打
操
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www.bilibili.com 2021-12-29 2:33
每天早晚做做
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操
，睡眠好了， 三高降了 ，气血足了 ，手不麻了，
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走亚健康，变瘦变美！
影音视频
www.bilibili.com 2023-2-23 13:11
《
养
生
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打
操
》每天一遍，百病不见，
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出健康好身材
影音视频
www.bilibili.com 2021-7-30 11:55
拍
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养
生
操
，
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经络，简单
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，
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完一遍浑身轻松
影音视频
www.bilibili.com 2021-7-16 16:59
收藏了十年，道
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八虚方法，今天分享给大家
影音视频
www.bilibili.com 2023-1-27 6:10
《争什么争》3分钟
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养
生
操
，每天一遍百病不见
影音视频
www.bilibili.com 2022-10-9 23:55
马香
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操
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www.bilibili.com 2023-2-23 13:11
2022最火全身健步走穴位经络
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养
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健身
操
，疏通经络，
养
气血，防衰老，
养
生
保健
操
，简单易学好记。
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www.bilibili.com 2022-8-4 15:34
《中国范儿》3分钟
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养
生
操
，每天一遍百病不见
影音视频
www.bilibili.com 2022-9-9 21:28
健康
养
生
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操
，每天早晚各一遍，身体倍棒，精神好！
影音视频
www.bilibili.com 2022-11-16 19:04
养
生
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操
影音视频
www.bilibili.com 2021-7-30 11:55
健肾
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操
影音视频
www.bilibili.com 2022-9-27 20:44
五…脏蕞喜欢的
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操
不爱运动的家人们在家就可以锻炼我们的#五脏六腑#
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养
生
#
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操
#五脏最爱的五个小动作#五脏
养
生
影音视频
www.bilibili.com 2023-2-8 15:01
12条经络怎么
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？什么时间
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？1套完整的
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操
，按时锻炼更健康
影音视频
haokan.baidu.com 2022-6-26 20:40
从头
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到脚，
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打
操
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www.bilibili.com 2023-2-13 18:49
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保健
操
，
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全身经络，老少皆宜，
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才更健康
影音视频
so.iqiyi.com 2021-7-1 8:03
每天一练：《全身经络
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操
》早晚一遍，经络通，气色好，全身都轻松
影音视频
www.bilibili.com 2023-3-15 2:08
2022最火全身踮脚穴位经络
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健身
操
，疏通经络气血降三高防衰老，大家(40至70多岁的我们)每天坚持锻炼人身体，这个是晨练时
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摄的视频，随时有人来随时有人走
影音视频
www.bilibili.com 2022-9-27 7:25
#
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操
#居家锻炼 #小动作大作用 #
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养
生
#锻炼
影音视频
www.bilibili.com 2023-4-12 15:12
热门超火健步走
养
生
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打
操
，活动全身，通经络
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出健康，老少皆宜 #
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操
#健康
养
生
影音视频
www.bilibili.com 2022-9-25 7:14
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肚子，
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腋下，
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大臂
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小臂《
养
生
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打
操
》全身轻松改善睡眠
影音视频
www.bilibili.com 2022-9-27 20:44
热门中老年人保健
操
，穴位
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打
操
，七敲八
打
操
，疏通经络，
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通淤堵，
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出健康。
影音视频
www.bilibili.com 2022-9-25 20:40
贾馆长十二经络
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操
，自用跟练视频（广告删减版）
影音视频
www.bilibili.com 2023-2-23 13:11
全身
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操
，疏通经络瘦的快，排湿排寒排毒素，放松全身睡得香，
影音视频
www.ixigua.com 2022-10-12 21:00
健康
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生
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操
ll 第十三节
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www.bilibili.com 2022-10-9 23:55
《最美姑娘》3分钟
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操
，每天一遍百病不见
影音视频
www.bilibili.com 2022-9-29 22:37
《38度6》3分钟
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生
操
，每天一遍百病不见
影音视频
www.bilibili.com 2022-11-6 1:14
《好日子天天过》3分钟
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生
操
，每天一遍百病不见
影音视频
www.bilibili.com 2022-11-6 1:14
《格桑拉》3分钟
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操
，每天一遍百病不见
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www.bilibili.com 2022-11-16 19:04
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