顽固性肥胖|30斤减肥经验分享|减肥血泪史|4个减肥小tips

[视频作者] 陳火火火火

[视频时长] 18:32

[视频类型] 日常

顽固性肥胖体制瘦了30斤的前来报道~~~洗完头还没吹干就怕迫不及待想给大家分享我在减肥30斤后对减肥的一个小小总结~~~真的是干货干货惹！！但是也止不住自己一直叨叨叨。。。感觉语言能力真的很不好以后慢慢提高，，，希望分享一些自己减肥的经验给在减肥的你有一丢丢帮助~~~如果有哪些说的不对的地方也欢迎大家指正，谢谢大家~