3分钟看完《黄帝内经》|不只是医书！中国人处事养身大智慧！(1)

[视频作者] V辣说

[视频时长] 3:33

[视频类型] 社科·法律·心理

这本书告诉我们，生命健康最重要的是“内求”，是要找内在的原因、内在的方法。《黄帝内经》就是通过多种方法去激发人体内部的潜能，激发体内本来就有的自组织能力、自我抗病、自我免疫的能力，从而达到与天地相应的健康、快乐的境界。