修仙第一步，抱得此球圆|武当太极十三势教学 第二势 抱球势

[视频作者] 武当袁师懋

[视频时长] 3:20

[视频类型] 运动综合

武当三丰太极十三势 第二势抱球势：势若春蚕吐丝而连绵不绝矣。 三丰祖师留此功法云：欲天下豪杰延年益寿，不徒作技艺之末也。 武当袁师懋道长言：希望能帮大家在以后的人生中身心健康，消灾渡厄，无量寿福。