掌握正确的习练方式 就能体会到半月之中似水的柔情

[视频作者] Rosie的瑜伽乐园

[视频时长] 5:5

[视频类型] 健身

半月这个体式，真真是对女性来说有着极好的功效，虽然习练起来你或许会倍感辛苦，但掌握正确的习练方式，你就能体会到半月之中似水的柔情~快来跟随着我们练起来，一起享受半月带给身心的滋养！