[视频作者] 刘氓驾到
[视频时长] 5:3
[视频类型] 科学科普
人类对于未知世界永远持有一颗猎奇的心态,尽管21世纪的科技已经相当发达,仍有许多谜团尚且无法以科学的角度去解析,而这众多谜团当中就包括了睡眠行为。 在我们的一生当中,会浪费掉自己三分之一的生命在睡眠上,当然这排除那些实施达芬奇睡眠法的人,他们认为睡觉是一种对生命极其奢侈的挥霍,常言道:生前何必久睡,死后自会长眠。 事实上,有科学实验显示,人即使在身体极端透支的情况下,最多只需要10分钟的时间便能够恢复到之前的身体机理状态,既然如此,那人每天都花费近三分之一的睡眠时间来进行调整岂不是很荒谬吗?