这些拉伸的小习惯会让你的身材在不知不觉中变好！|腹肌|纤长手臂|直角肩|脚腕线条

[视频作者] 时尚宝啦BORAClaire

[视频时长] 11:54

[视频类型] 健身

你知道吗？我们的有些小习惯会让自己的身材变好哦~ 这个视频是跟大家分享我生活中的一些好的小习惯 针对的是腹肌马甲线、纤细手臂、直角肩，还有小腿到脚踝的线条~ 可能不会想专门的针对性运动见效那么快 但是坚持每天做个几次的话 你就会发现自己的身材不知不觉中变好，穿衣服也会变更好看！