元气减肥舞《马德里不思议》简单活泼，全身暴汗燃脂～零基础有氧健身操

[视频作者] 大白鲸鲸

[视频时长] 3:10

[视频类型] 健身

音乐：《马德里不思议》蔡依林 跟练：练食记 原视频：BV1iF411a7pk 难度系数：⭐️➕ 单遍消耗：35kcal（供参考） 超简单又暴汗的一支舞，零基础无压力‼️全身都能锻炼到，活泼又可爱，跳完心情都变好啦～跳完记得拉伸！