经常被鬼压床是怎么回事？

[视频作者] 认知睡眠张鸿医生

[视频时长] 0:37

[视频类型] 日常

睡眠瘫痪：人在快速眼动睡眠期时（REM）醒来，大脑醒了，但是身体还没醒，于是动弹不得。大脑醒来了，但是身体没醒。