单车路书 充实的周末生活 骑行之后的放松技巧

[视频作者] AsukaXin

[视频时长] 11:3

[视频类型] 运动综合

这期节目回答一下上次留言的朋友如何放松，时间有限先来讲解一下基本知识和拉伸的技巧，其他进阶的知识如果各位观众老爷想看请留言告诉我们。特别感谢北大车队小伙伴一起出演和提供的素材，有什么想看的和想让我们讲解的请留言或者私信