典读中国：“心斋”是一种什么样的状态？

[视频作者] 人文清华

[视频时长] 4:47

[视频类型] 人文历史

典读中国精读课——《庄子》：打坐也是一种修身养性的方法？普通人怎样才能像庄子一般得到精神的逍遥，庄子说“坐忘”、“心斋”便能使人得到放松、休息。