【柔术如何绑手指】How to Tape Your Fingers for BJJ

[视频作者] 从不口吐芬芳

[视频时长] 12:24

[视频类型] 运动综合

https://www.youtube.com/watch?v=1mIUEDdFWak 可能很多朋友都会碰到手指受伤的问题，但是缠手指还是有点小学问的，之前自己瞎绑效果不大好，所以从油管搬运来这个视频。油管上有不少类似的视频，看了下基男的这个讲得最详细，也效果最好，其他视频的地址我会置顶在留言区。 胶带的选择方面，视频里推荐的强生目前看来是最好的，某宝也有卖，我记得蛮贵的要50块一卷，可以用医用胶带代替，缺点是胶比较多，撕下来后指甲会有残留，胶带比较厚，强生的胶带比较防水，而且遇水粘的更牢。土豪可以买某宝