[进阶融合4周课表全集] 熊T LET'S GET UP 有氧舞蹈燃脂健身操

[视频作者] 想减肥的猪酱

[视频时长] 783:23

[视频类型] 健身

BeachBody Let's Get Up Shaun T 2021有氧舞蹈燃脂健身操 Intermediate Hybrid / 进阶融合课表，纳入了熊T之前其它训练系列选集。 共四周，每周连续6日课程 (W1D1, W1D2类推)，D4 D5为融合课程，D7休息；第一日为双课。 视频均已全部按顺序排列，方便大家训练打卡。健身愉快！