健身人眼中的年货。高热量食物确实会让人很开心，不是不能吃，只是需要控制一下每天的零食摄入量。希望大家都能过个健康开心的农历新年！

2022-10-10 15:46

[视频作者] Elise是自律小姐

[视频时长] 1:45

[视频类型] 美食测评

热量高的零食尽量少吃，热量低的零食也不能抱着啃，合理摄入，希望小仙女们开开心心过完年回来还是美美哒瘦瘦哒

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