干货｜视觉小妖精 细腰的底层逻辑 如何提升比例 我为啥要戴束腰

[视频作者] 辣妈主妇Tia

[视频时长] 4:1

[视频类型] 健身

腰细有两点 ✅基因Genic ✅视觉 Illusion 第二点是每个人都可以基于自身条件去进行修饰改善的！ 今天Tia分享几个细腰的底层逻辑和思路：练出腰臀比和肩腰比，同时保持相对较窄的腰围 顺便回答一下束腰的问题，束腰不瘦腰，它是为了保持我的腰围，合适的尺寸，不影响呼吸，不会佩戴很久 小妖精｜腰臀比｜肩腰比｜身材比例｜健身｜瘦腰腹