JSSA滑雪技术：侧滑还是刻滑（四）

[视频作者] 吉姆卡宾滑雪测评

[视频时长] 1:10

[视频类型] 竞技体育

现在我们来看刻滑的演示 我们注意到 刻滑的弯通过雪板受压变形而产生 雪板倾斜 板刃立起 切入雪中  全身的压力集中到了板刃上 最终雪板变形 我们驾驭着雪板前进 当滑行速度慢时 水平扭转脚的动作有一定的必要 侧滑产生的大多数原因是因为滑雪者水平还不是很高  速度比较慢 这样就需要经常地水平扭转双脚来转弯 滑雪者还没有体会到刻滑的感觉 随着滑雪者水平进步 滑行速度逐渐提高 这就到了旋转双脚转弯 和 倾斜脚踝立刃转弯之间 一个中间的滑行状态 最后滑雪者过渡到真正的刻滑阶段  身体向弯内倾加压和持续加压