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脚踝弹响看这里,3种弹响处理,一做就好
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2023-2-27 7:43
[视频作者] 飞特那斯
[视频时长] 2:23
[视频类型] 健身
踝关节弹响有3种,第一种外踝弹响,这个弹响是在你活动脚踝的时候,感觉到外踝的地方一直有肌腱滑动。第二种脚踝前侧弹响,活动脚踝的时候脚,踝前侧有弹响。第三种弹响是脚踝活动的时候由于软骨摩擦产生的。
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