【让内心平静的声音】

[视频作者] 宫徵社

[视频时长] 14:59

[视频类型] 演奏

【让内心平静的声音】 ✨没有任何旋律、任何花哨的东西，只有颂钵发出的纯净之音，每分钟敲击一次，可反复聆听。这种舒缓的正念钵音帮助您平静心情，让您轻松进入放松、平和的状态。 🌞缓解焦虑、改善失眠 这款颂钵低沉的音调非常适合平息过度活跃的心灵，能放松您的神经系统。对于缓解焦虑和改善失眠非常有帮助。闭上眼睛躺下聆听，缓慢且深呼吸，直到您感到平静为止。#冥想 #解压颂钵音 #改善失眠 #我的解压方法 #快乐哪有这么难