我们对运动最大的误解-张展晖《了不起的身体》

2023-4-9 4:02

[视频作者] 此念文化

[视频时长] 0:46

[视频类型] 运动文化

很多人认为运动就一定要怼到极限，不累就是没有运动。其实累不是运动的目的，是你如何在这个时间段让身体变得更轻松，在运动中变得更舒服这才是目的。《了不起的身体》张展晖

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