抗炎小天才！6种蔬菜，养护肠胃超拿手！

[视频作者] 消化内科任威瑞

[视频时长] 1:39

[视频类型] 科学科普

抗炎饮食有多重要？它能增强胃肠道的屏障功能，降低有害物质对胃肠道的损伤！ 以下6种食物，既能抗炎，又能养护肠胃，1个都不能错过！赶紧点赞收藏吃起来： 1️⃣西红柿 2️⃣花椰菜 3️⃣青椒 4️⃣紫甘蓝 5️⃣西葫芦 6️⃣南瓜