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缓解手腕痛!5分钟腱鞘炎康复 训练,和鼠标手妈妈手说拜拜!

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2023-10-8 5:09
[视频作者] 运动康复小磊
[视频时长] 4:59
[视频类型] 健身
什么是腱鞘炎?腱鞘炎如何预防和缓解? 腱鞘炎成因| 腱鞘炎自测| 腱鞘炎康复动作教学| 一期视频教你轻松解决妈妈手、鼠标手!简单易学!
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