每天十分钟，锻炼魔鬼腹肌【uFit健康瘦身】

[视频作者] uFit健康瘦身

[视频时长] 10:11

[视频类型] 健身

今天教大家一套在家里就能锻炼魔鬼腹肌的动作。 大家好！我是林Keisuke，是一名来自日本的健身教练，有机会能在bilibili分享我的健身视频真的很高兴！ 希望大家能在这里学会在家也可以健身的运动方法，如果能帮到大家就感激不尽！！