【注解版】张至顺●八部长寿功完整版功法详解（教学跟练版）张至顺道爷亲授，每天跟随练习，健康长寿，与八部金刚功配合达到驱除B苦，强身健体的功效！

[视频作者] 唐三顺

[视频时长] 20:6

[视频类型] 日常

《八部长寿功》主要练人的先天阴阳二气，引导气脉由动而致虚静。 道家处处讲阴阳。有阴就有阳，有阳必有阴。阴消阳长，阳消阴长。外八部金刚功属阳，内八部长寿功属阴。阴中有阳，阳中有阴。阴阳之中， 又有阴阳。 内八部长寿功的前四部属阴中之阳，后四部属阳中之阴。