【TED演讲】为什么快乐是健康生活的秘诀？|走出精神内耗

[视频作者] TED_演_讲

[视频时长] 12:14

[视频类型] 校园学习

视频来源：Why Having Fun Is the Secret to a Healthier Life | Catherine Price | TED - YouTube 你每天都玩得开心吗?科学记者凯瑟琳·普莱斯说，这不仅令人愉快，而且对你的健康和幸福也至关重要。她提出了乐趣的新定义——她称之为“真正的乐趣”——并分享了简单、有证据支持的方法，将乐趣、流动和联系融入你的日常生活。