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武当混元一气桩功
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武
当
钟云龙道长
混
元
桩
功
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不特意外练,常练道家秘传
混
元
一
气
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系列4,掌
功
内劲飞增!
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道门「
混
元
桩
」教学 所谓百练不如
一
站
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【自用】站
桩
道家
混
元
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30min
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道家秘传
混
元
一
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功
系列7,天天练习,全身劲力和掌
功
日日增!
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83岁曾道长教
混
元
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,收臂时吸
气
,落臂时呼
气
,站
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养生又好学
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成师
一
道长【
武
当
太极
一
百零八式】线上课教学
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#
武
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#玄
武
拳 #分解教学 第
一
式:
混
元
一
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013-
武
当
混
元
桩
练法
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混
元
一
气
一
组跟练版(9个
一
组)
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练“道家秘传
混
元
一
气
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功
系列9”,聆听道家“道逍遥”,真爽!
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首练
武
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太极拳的必备
功
法——
武
当
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秘不外传的太极
混
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十二
功
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太极原生无极中,
混
元
一
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感斯通。参透虚无根蒂固
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百练不如
一
站!1个基础
桩
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,打通督脉,改善腰痛,提高骨密度
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武
当
混
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(师嗣)详解
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练“道家秘传
混
元
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气
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功
系列11”,练
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到腰背的绝技
功
法!
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一
分钟教你学会太极
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太极
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完整版
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先天罗汉拳原始十八手绝技:
混
元
一
气
桩
功
(1)为内劲培
元
功
之首要
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钟云龙道长示范的
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元
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功
,这套
桩
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练好了,太极拳就不会差
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haokan.baidu.com 2021-8-15 12:33
太极
混
元
桩
十五分钟带练版
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混
元
无极对独孤九剑,果然喊出来的招式更强
一
点
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太极拳重要
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功
之
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,
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桩
入门练习方法
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武
当
养生
混
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+赠八段锦
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凶猛浑厚,形意
混
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劲:熊出洞,虎离窝;刘奇兰、郭云深老式练法
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武
当
内
功
,是内在精
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神的转化,这套
功
法可以好好学学
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太极
混
元
桩
15分钟全套带练带口令
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上下
一
气
混
元
练法
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春天养生正
当
时,跟着
武
当
小师妹学
武
当
养生
功
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haokan.baidu.com 2021-9-14 15:00
三丰派
武
当
混
元
桩
功
钟云龙道长(镜像练习用)
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武
当
太乙五行拳 起式
混
元
一
气
,旋转乾坤
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大成拳浑圆
桩
练习要点
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武
当
混
元
桩
功
,正面采补
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武
当
养生道传八宝筋经
桩
,道传八宝
桩
,岳
武
亲传
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站
桩
(
混
元
桩
)的具体练法和要领!
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道门【
混
元
桩
】教学 所谓百练不如
一
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混
元
桩
浑圆
桩
站
桩
静
功
跟练20分钟版
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人体经络,
混
元
一
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混
元
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完整练法“仅供娱乐,切勿轻信”
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成师
一
道长【
武
当
太极十三势】线上课教学
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唐山秦振
武
老师演绎进火
桩
(抟
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桩
),龙虎二
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合
一
,经典!解密传
武
身上
一
般不让人看的东西
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太极
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20分钟跟练教程 寻回宁静心灵
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武
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钟云龙
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武
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养生筋经八法(
武
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八宝
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岳
武
)
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武
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太极归
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养生
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武
当
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教学_金牌养生锻炼
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太极拳-养
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带练
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解构太极拳4.3_站
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混
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的练法)
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极其珍贵:
武
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隐仙派太乙
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混
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太极
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口令(李资通)
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万周迎老师现场演练太极拳动态
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慢动作教学!
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养生
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武
当
武
术】
武
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八宝
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武
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武
当
拳法研究会)
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太极】冯志强心意
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功
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血、平阴阳、增
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道家传统经络自动排寒法(收藏)
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