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小心慢性
炎
症正靠近你，3分钟读本健康养
生
书《
抗
炎
生
活
》
影音视频
www.bilibili.com 2023-9-1 1:32
杜院长带你读书《
抗
炎
生
活
》:吃出来的毛病
影音视频
www.ixigua.com 2023-9-1 1:32
EPA、DHA可抑制慢性
炎
症——《
抗
炎
生
活
》节选 (第四章①)
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haokan.baidu.com 2023-9-1 1:32
推荐图书《
抗
炎
生
活
》作者池谷敏郎是日本心血管疾病权威专家
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www.bilibili.com 2023-8-26 1:52
纯净
生
活
·
抗
炎
自救，“
炎
”是身体的“火”，通过饮食，还原健康
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www.ixigua.com 2023-9-1 1:32
色拉油会促进
炎
症,亚麻籽油则能抑制
炎
症——《
抗
炎
生
活
》节选②
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haokan.baidu.com 2023-9-1 1:32
营养师
抗
炎
经验分享，如何发现体内看不见的
炎
症！
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www.bilibili.com 2022-11-7 1:00
没有一种食物可以减少
炎
症！纯净
生
活
可以改变我们整体的
生
活
习惯
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抗
炎
生
活
,一本给父母的健康指导全书
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haokan.baidu.com 2023-9-1 1:32
《
抗
炎
生
活
》提供不依赖药物，就能阻断病源、延缓老化、杜绝慢性
炎
症的具体方法。
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www.bilibili.com 2022-9-26 10:57
如何正确的看待
炎
症?纯净
生
活
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haokan.baidu.com 2023-9-1 1:32
【书摘】《
抗
炎
生
活
》[日]池谷敏郎
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www.bilibili.com 2023-3-14 3:48
改变慢性
炎
症的方法就在一日三餐，好好吃饭，好好喝水就可以。
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预防疾病避开“促
炎
饮食”!提倡多
抗
炎
饮食!
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haokan.baidu.com 2023-9-1 1:32
抗
炎
7天有多牛？纯干货！2步养成健康皮！有广遭雷劈
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www.bilibili.com 2021-10-17 5:56
解读《
抗
炎
生
活
》胖人全身都是
炎
症，别让脂肪缩短你的寿命！
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要想
抗
炎
就做好这件事
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haokan.baidu.com 2023-9-1 1:32
这本老书，差点让我妈当厕纸，也正是这本书治好我的中耳
炎
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www.bilibili.com 2023-3-12 20:09
生
吃这八类食物，好处多多，最关键是有利于
抗
炎
影音视频
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炎
症是“定时炸弹”,
抗
炎
期间多吃4类食物,
炎
症或退避三舍
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haokan.baidu.com 2022-3-13 21:10
口罩给不了的抵
抗
力，我们吃出来！30天不重样的
抗
炎
早餐（含做法）
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杜院长带你读书《
抗
炎
生
活
》:血管老化与肠漏、
炎
症的关系
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9种食物是天然的“消
炎
药”，吃得越多，身体
炎
症越少
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10种最佳【
抗
炎
食物】和我日常的食谱/缓解和预防
炎
症
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www.bilibili.com 2022-3-13 21:10
为什么纯净
生
活
能够达到
抗
炎
的目的？学会深呼吸、正念冥想
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无麸质
抗
炎
饮食一年后,发
生
了什么改变?
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抗
炎
：我们一
生
的课题！
抗
炎
抗
的好疾病远离你
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杜院长带你读书《
抗
炎
生
活
》：胖人全身都是
炎
症？
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炎
症是癌的催化剂！5种促
炎
食物要忌口，6类
抗
炎
食物要多吃
影音视频
haokan.baidu.com 2023-9-1 1:32
30岁女
生
不
抗
炎
，衰老只会越来越快
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www.bilibili.com 2023-8-15 22:14
读书分享｜
抗
炎
生
活
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www.bilibili.com 2023-9-1 1:32
6大促
炎
食物、7大
抗
炎
食物，一口气告诉你
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30天
抗
炎
生
活
，减重18斤，逆转轻度脂肪肝，教你合理搭配控糖餐
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抗
炎
饮食
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www.bilibili.com 2022-10-3 11:18
在上一个视频当中呢，我跟大家分享了11种
抗
炎
的食材，那如何将这11种
抗
炎
食材运用到我们的饮食
生
活
当中去呢？那今天呢，我就准备了这11种食材来跟大家分享实践篇。
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www.bilibili.com 2022-5-4 13:50
抗
炎
饮食四年了
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www.bilibili.com 2023-9-1 1:32
搭配
抗
炎
饮食的5条
抗
炎
生
活
，从内到外身心灵健康
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www.bilibili.com 2022-11-20 17:49
6种
抗
炎
食物，
生
吃营养更高！
抗
炎
效果更好
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【慢性
炎
症大漏特漏】哈佛营养系主任推荐
抗
炎
食物小清单
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www.bilibili.com 2022-10-3 11:18
身体发
炎
？赶紧试试这款【酸甜蔬果汁】夏日必备，每天都想喝的蔬果汁【yannieyuen】
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哈佛
抗
炎
7类食材，要减肥先降
炎
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致
炎
、
抗
炎
食物、
生
活
习惯大总结！慢性
炎
症风险大！不可掉以轻心！有意识
抗
炎
=预防慢性病！
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www.bilibili.com 2022-5-4 13:50
抗
炎
界的扛把子‼️6种蔬菜，通通拿下！
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慢性
炎
症能“要命"！学会
抗
炎
饮食才能比别人更年轻！
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别向我推销“超模
抗
炎
食物”了！抱歉，只想过平凡的健康
生
活
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哈佛医学院
抗
炎
饮食必备的6种强
抗
炎
水果
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www.bilibili.com 2022-9-26 21:36
【李若彤】如何饮食
抗
炎
减脂？北大营养学博士教我这样吃！
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抗
炎
饮食- 远离慢性
炎
症
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西兰花、番茄、橄榄油……这些日常
生
活
中的超赞
抗
“
炎
”食物，你知道吗？
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4款营养师
抗
炎
早餐搭配，超快手省时和
炎
症说拜拜～
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抗
炎
饮食有用吗？
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7.
生
吃7类食物，更有利于
抗
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我们为什么要
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饮食呢？
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什么是促
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食物？盘点3类让皮肤变差的食物！
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抗
炎
小天才！6种蔬菜，养护肠胃超拿手！
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减肥就要减少
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症！10大
抗
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食物你都知道吗？
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老先
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！哈佛医学教授推荐超级食物姜黄这么吃才有效
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5个
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原理，解决你反复长粉刺痘痘、丘疹、泛红斑驳问题
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减脂餐013｜
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饮食✨健康美味 吃出好肤色
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【
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第一步】去除引发慢性
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症的六类食物
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抗
炎
，调节免疫的营养方案
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